備孕前準備男性吃中藥可以嗎

備孕是為瞭可以孕育出更健康的小寶寶，在日常生活中有很多想要寶寶的夫妻，都會提前在三個月之前做好備孕前的準備。而在備孕期間，夫妻雙方需要註意的事項有很多，特別是不能服用藥物。那麼，備孕前準備男性吃中藥可以嗎？

在備孕前一般是不建議男性吃中藥的，雖說中藥對調理身體有很大的好處，不會給身體帶來副作用。但是建議男性在準備要寶寶前，最不要服用，男性可以進行食補，這是最健康的方式。男性可以多吃一些含鋅、鐵、蛋白質、及維生素高的食物，可以增強抵抗力。

在備孕前男性可以喝些葉酸片，要知道葉酸並不是女性專用，男性也要補充的，可以增強男性精子的活力。對於想要寶寶的夫妻來說，一般是建議在三個月之間就開始補充葉酸，並且在這段期間是不能服用藥物的，不論是中藥還是西藥，對身體都會有一定的影響。

男性在備孕前這段時間內，需要特別註意的是不要抽煙、喝酒，不要接觸一些有害的氣體，對於一些碳酸性的飲料最好也不要喝。在日常飲食上要多增加營養，多吃新鮮的水果、蔬菜，飲食要以清淡少油為主。