對於備孕期間的男女雙方來說,無疑是很想要能快速懷孕的,如果能掌握受孕技巧的話,那麼就比較容易懷孕,不過,怎麼做才能最容易懷孕呢?
想要容易懷孕的話,就要在最佳時間段裡進行同房,一天當中,精子的數量和質量變化很大,在下午五點到七點的時候,就會達到頂峰,此時女性是容易受孕的。同房的頻率不是越多越容易懷孕,這是很多想要懷孕的男女雙方之間的誤區,隻有合理的安排同房次數,才能提高懷孕幾率,而不是頻繁的同房,這樣隻會在某種程度上降低懷孕幾率。
女性的排卵期一般在下次月經的前14天左右,卵子從卵巢排出後在輸卵管裡可以生存一兩天,而精子在女性生殖道內有兩三天的存活時間,因此在卵子排出的前後幾天時間裡是容易受孕的。女性可以安排在排卵期間適當同房。
在同房時掌握一些技巧也是有助於女性懷孕的,例如同房時的體位問題,女性在同房時可以墊好臂部,促進精子流入子宮,能提高女性受孕幾率。最後,保持良好的生活習慣和飲食習慣也可以幫助女性容易受孕。
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