如果月經提前一個星期隻是偶爾發生的,一般沒有什麼問題。但如果每次月經都提前一個星期,而且周期也不固定,那可能就不是正常現象瞭,需要去醫院好好檢查一下。月經提前一個星期怎麼辦?沒有什麼辦法能夠讓月經不提前呢?
治療月經周期不調,一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血著手。如果月經總是提前一個星期,那麼可以根據中醫療法通過中藥調理身體。另外,要維持心情愉快,適當的自我調劑情緒,不僅能減輕月經周期期的不適感覺,也能讓經期更規律。月經來潮之前和月經期間都要註意休息,維持充足的睡眠,幫助內分泌恢復正常。如果氣虛血熱者,最好忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。另外,如果有月經提前的情況,也應該少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食品,適宜多吃新奇的水果和蔬菜。
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