生龍鳳胎要註意什麼

如果你懷有龍鳳胎，那麼很恭喜你，要知道還龍鳳胎的幾率可是很小的，所以懷有龍鳳胎的孕婦一定要意以下事項。

1、保持心情愉快雖然懷龍鳳胎的孕婦承擔瞭很大的壓力，但是想想你周圍有那麼多的支持者，有親愛的丈夫、愛你的傢人、關心你的朋友、技術精湛的醫生、認真負責的護士，他們都會在你需要時給你幫助，你還有什麼怕的呢 你要做的就是好好照顧自己，在傢裡聽聽音樂，看看書，多沖澡，經常散散步，保持心情愉快。

2、吃好睡好休息好由於龍鳳胎孕婦的負擔比普通孕婦多，血流量比平時高出70-80%，所以要攝入足夠的營養，尤其是優質蛋白質、鈣物質和葉酸等。平時多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養豐富的食物。平時要註意休息，盡量避免勞作。保持體力，讓寶寶茁壯成長。你的健康就是對寶寶最好的禮物。

3、定期去醫院檢查龍鳳胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發子癇抽搐，嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除瞭註意休息外，每天的睡眠時間應不少於10小時，睡眠以左側臥位為宜，還要多去醫院作產前檢查，以便及早發現病情，早期治療。你可以在鏡頭下看到寶寶們的一點一滴變化，他的成長讓你更加安心。

4、老公要體貼龍鳳胎是兩個人的，因此，老公要承擔很大的責任，除瞭分擔更多的傢務之外，丈夫的關愛和照顧會大大減輕妻子的壓力和不適。一個輕吻，一陣愛撫，一句溫柔的貼心話，都會讓妻子頓感輕松。

5、加強營養龍鳳胎妊娠時，母親與胎兒在妊娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病，尤其是營養較難跟上，這就要求孕婦註意休息，加強營養，主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充，以減少日後的麻煩。