每個人的精液味道都是有所不同的,而我們主要就是想把精液改善成甜甜的味道。
1、拒絕煙酒,咖啡因,興奮劑,這些都會讓精液味道越來越糟糕。
2、每天多喝水以此來幫助身體排毒。
3、每天攝取足夠的水果讓精液變甜,像菠蘿,番木瓜,西瓜,芒果,蘋果和葡萄都是上佳之選。這些水果都富含糖分,能夠中和精液中的苦味。
4、補充足量的蔬菜,素食主義者的精液味道會更好,不過也要少吃白花菜,椰菜和龍須菜。
5、戒掉垃圾食品,這些食品所帶來的化學添加劑和防腐劑會影響體液和精液味道。越是天然的食物越好,可以考慮補充鋅和硒元素。
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