想要確定檢查是否不排卵,首先要先瞭解女性何時排卵正常,借此計算自己的排卵期,瞭解自身的排卵狀況。一般女性每個月都會排卵一次,排卵期的推算方法是根據女性的月經周期來的。大概推算方法是從女性下次月經來潮的第1天開始算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,而排卵期是排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。
除瞭日期計算之外,女性還可根據自身感覺變化來確認是排卵的癥狀。當女性月經幹凈後有一兩天的陰道粘液分泌,有時有一點少量出血,下腹部也會有飽脹感,一兩天後還會突然覺得一側下腹部有刺痛感,甚至之後數天覺得乳房飽脹,一直到下次月經來臨是標準的排卵跡象。不一定每種征兆每個月都會出現,但是如果每個月有一個時期都會出現同樣的癥狀,那大概就是排卵期瞭。同理,如果沒有出現這些癥狀也可能是不排卵的跡象。如果你無法確認到底何時是排卵期,也可以去醫院檢查,一般是結合B超監測排卵,相對比較準確一點。
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