女生來姨媽期間要註意什麼

女性來大姨媽期間，身體體質偏弱，對外界抵抗能力降低，因此在姨媽期間，女性要多加註意調理身體，才能預防疾病入侵，也能防止出現痛經等不適癥狀，那麼，女生來姨媽期間要註意什麼呢？

女生來姨媽期間要註意以下幾點：

1.來姨媽期間，女性要註意私處衛生，最好每天晚上都用溫水清理私處，並且要把洗澡的盆和洗臉的盆分開來，避免發生感染，洗衣服也是這樣，內褲要與其他衣物分開來洗。

2.來姨媽期間要註意不能進行性生活，大姨媽期間女性身體雌激素分泌旺盛，女性會比較敏感，如果進行瞭性生活的話，就會有性刺激，容易引起女性月經發生變化，而且也會將一些細菌帶入女性體內，讓女性容易感染婦科疾病。

3.來大姨媽期間還要註意自己的飲食，在這段時間裡，女性的子宮比較脆弱，一些涼的、辣的食物吃瞭之後會刺激女性的子宮，容易引起痛經等不適癥狀。

4.大姨媽期間選用衛生巾也是需要註意的，衛生巾的選用要合格和正規的，隻要自己用著比較舒服的就好，且要有良好的透氣性和吸水性。