月經第幾天洗澡洗頭

女性每個月都會來月經，這是人所共知的事情。在月經期間，女性有很多事情是不能做的，否則會引起月經失調，不利於身體健康。有些人認為女性月經期間是不能洗頭。那麼，女性月經第幾天洗頭洗澡？

女性在月經期間是可以洗頭洗澡的，且洗澡可以每天進行，但洗頭在月經期間最好隻洗或者不洗。如果女性想要在月經期間洗頭，最好在月經來後第三天洗頭。之所以不讓女性在月經期間洗頭，是擔心她們會著涼，從而引起一些疾病，不利於身體健康。

不管是洗頭還是洗澡，女性在月經期間，都需要註意保暖，防止著涼。女性洗頭洗澡後，要及時擦幹身上的水，或者要及時用吹風機吹幹頭發，保證寒氣無法入體。而且女性洗頭洗澡時間不宜過長，且使用溫度要適宜。

女性在月經期間要特別註意自己的個人衛生，保證自己所用的毛巾、洗具不會被他人使用或者混用，以免感染病菌生病。尤其是註意到自己或者他人患有傳染性疾病時，更要引起重視，避免生殖器官細菌感染。在月經期間，女性要註意飲食健康，少吃辛辣刺激食物，以免引起月經不調。