血壓檢查的註意事項

高血壓是世界最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、腦、腎等臟器的並發癥，嚴重危害著人類的健康。血壓檢查的方法很簡單，但做到準確測量並非易事。痛苦、激動或憤怒情緒都會使血壓升高，會引起誤診，甚至導致不必要的治療或服用過量的藥物。血壓檢查的註意事項有哪些呢？

1、病人在測血壓前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來。

2、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。

3、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。

4、測量時坐正，把上衣一側袖子脫下，不要卷起緊的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心臟在同一水平位上，肌肉要放松。

5、測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸可使血壓升高。