女人怕疼又想生孩子怎麼辦

部分女性不怕懷孕但怕生孩子時疼。很多入院待產的孕婦都被宮縮和陣痛折磨的痛不欲生。想躺著休息又擔心子宮重量壓住血管，從而影響胎兒的氧氣和營養供給。平躺又會增加胎兒頭部對自己骨盆神經的壓迫，陣痛和宮縮的強度又會更強。那麼，女人怕疼又想生孩子怎麼辦呢?

如果女人怕疼又想生孩子，參考下面幾種方法能在一定程度上改善生產時的身體狀態：

1、在適合順產的年齡懷孕,孕婦的年齡越大，骨盆關節會逐漸硬化，韌性較差，這樣會延長分娩的時間，還容易引起難產。一般適合順產年齡在25~29歲間。如果孕婦的年齡大，一些妊娠並發癥的發病率也會增大。

2、要有合理的飲食結構，孕婦在懷孕前後都要控制好自己的體重，因為體重也分娩時間長短以及疼痛程度有關，同時也和胎兒大小具有一定關系。所以在懷孕期間一定要均衡營養，科學飲食，控制好孕婦的體重，否則胎兒過大是不利於分娩的

3、定期做產檢。定期產檢可盡早發現一些問題，也能及時糾正問題，這樣對孕婦度過妊娠期和分娩期具有一定的幫助。孕婦傢屬平時也可學習一些分娩知識，能夠更好的護理孕婦以及幫助孕婦更好的分娩。