閉經吃什麼效果好

 2024-03-23  阅读 20  评论 0

閉經吃什麼效果好

閉經瞭,經期時間不正常,發生這種情況對備孕的媽媽們來說實在是令人著急。閉經需要身體調養,同時也需要備孕的女性們保持身心正常,越緊張,月經就越難來。媽網百科這就來幫你回答,閉經吃什麼效果好。

1、氣滯血瘀:大怒之後或者憂思不解,月經驟停或者數月不行,小腹、胸脅脹痛,乳房作脹,面色萎黃並帶有青灰色。

食療:

①益母草50~100克左右,橙子30克,紅糖50克,水煎服,每天1次,每月連服數天。

②川芎6~9克,雞蛋2個,紅糖適量,加水煎煮,雞蛋煮熟後去殼取蛋,再煮片刻,去藥渣,加紅糖調味,吃蛋喝湯。每天1次,連服5~7天。

2、寒凝血瘀:月經閉止,小腹冷痛,胸悶惡心,四肢不溫,面色發青,帶下色白量多。舌淡暗,邊有瘀斑,苔薄白,脈細澀或弦。

食療:

①艾葉9克,生薑15克,雞蛋2個,加水適量,放入砂鍋內同煮,蛋熟後去殼取蛋,再煮片刻,調味後飲湯食蛋,每天1次,每月連服5~6次。

②當歸30克,生薑15克,羊肉250克,放瓦鍋內共煮湯,爛熟後調味服食。每天1次,每月連服5~6次。

3、痰濕阻滯:月經來潮後又逐漸停閉,胸脅滿悶,精神疲倦,白帶增多,或嘔吐痰涎。舌淡胖,苔滑膩,脈弦滑。多見於形體肥胖患者。

食療:

①苡米30克,炒扁豆15克,山楂15克,紅糖適量,四味同煮粥食。每天1次,每月連服7~8天。

②蒼術30克,粳米30~60克。先將蒼術水煎去渣取汁,再入粳米煮粥,每日1次,可連續服食數天。

閉經時間過長,最好還是得及時就醫,並且減少壓力過大的工作,好好休養。

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