我產後月經不調怎麼辦

“醫生，我產後出現瞭月經不調該怎麼辦？”一般來講，孕婦產後6-10周之後就會來月經，但這是在不喂乳的情況，對於喂乳的媽媽來講，可能需要在產後12周-18周才能恢復月經。不少媽媽可能會擔心月經不調會產生很多如不孕等的後遺癥，那麼產後月經不調怎麼辦？

產後月經不調的癥狀

產後月經不調，主要分為幾種情況：不規則子宮出血、功能性子宮出血、閉經，每一種情況都會有相應的癥狀。不規則子宮出血引起的月經不調，有可能是因為子宮肌瘤引發月經過多或者持續時間比較長，也有可能是因為內分泌原因引起的月經量過少或者月經間隔少於25天。

而功能性子宮出血的月經不調，是由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血，分為排卵性和無排卵性兩類。較為嚴重的可能是閉經，即可能半年不來一次月經。

產後月經不調的原因

想要知道產後月經不調的原因，主要還是要從月經不調的癥狀進行分析。如果是月經少的話，可能是因為子宮內膜比較厚、缺乏孕激素的作用，脫落的不完整的時候會出現很少的量。

當然瞭，孕婦產後需要喂養孩子，因此哺乳使體內泌乳激素上升，抑制排卵，所以月經沒來也是正常的。另一方面的原因，可能是跟精神狀態、生殖器官局部的炎癥、藥物方面有關。特別是對於孕婦剛產下嬰兒後，身體機能各方面都未能痊愈，營養如果又跟不上的話，很容易壓抑，也會造成月經不調。

我產後月經不調怎麼辦

對於產後月經不調，可以嘗試從飲食方面入手，多攝入一些蛋白質、鈣類等食品，幫助恢復身體機能是很重要的。第二，要保持愉悅的心情，好的精神狀態才能避免月經不調。第三，如果是產後12周-18周還沒有恢復月經，那麼就可能需要到醫院檢查是否有其他病癥伴隨。