想生男孩吃什麼鈣片

打算生男孩的備孕男女對生男孩的方法可謂是“上下而求索”之。其實為瞭中國將來的男女比例更加平衡，還是建議生些女孩的（別打我）。不過既然寫瞭這個標題，我們還是來看看吧。

1、想生男孩吃什麼鈣片

其實，想生男孩通過吃鈣片這是沒有科學依據的，生男生女與服用鈣劑關系不大。吃鈣片是體內缺乏鈣才需要補充的。

2、補鈣什麼時候吃鈣片最好

補鈣的最佳時間是在每天臨睡前，最好是晚飯後休息半小時即可。這是因為在一日三餐中，人體可以從食物中攝入300毫克～400毫克甚至更多的鈣，當體內通過鈣調節機制從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。

到瞭夜間，人體不再進食，而尿液照常會形成，血液中的一部分鈣不斷進入尿液，於是為瞭維持正常的血鈣水平，這時人體得動用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源，阻斷體內動用骨鈣，況且鈣還有鎮靜作用，可以有助於睡眠。

3、想生男孩飲食註意事項

多吃一些偏堿性的食物，或含鉀、鈉多的食物。比如，根莖類的白薯、土豆、水果、栗子、蘇打餅幹和不含奶油的點心等堿性含量多一些的食物，這樣生男孩的機會就大。假如想采用飲食控制來增大生男孩的幾率，應在想要孩子的前一個月開始，以便經過調理，在女方體內形成一個堿性的環境。

好瞭，如果想生男孩的話吃鈣片是幫不上忙的，吃鈣片隻能補補鈣，而且也不能多吃。為瞭提高生男孩的概率，女性體內保持一個堿性的環境很重要，因此建議備孕中的女性多吃堿性食物。