月經不調是現代女性常見的疾病之一,包括月經提前或推遲,月經量過多或過少等。月經不調對女性身體的危害非常巨大的,可能引發嚴重的婦科疾病。那麼月經不調該如何治療呢?
月經不調的治療措施
1、輕度月經不調的治療:對於輕微的月經病癥可通過食療調理的方法,多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
2、中度月經不調選用中醫方法:通過婦良方調溫貼中醫藥力作用,改善腎臟的血液循環,達到疏肝解鬱、養血補腎、補益心脾、活血化瘀等目的。
3、其它治療方法:理療方法。它是要依據每個人的不同生理特性,而采取用的身體外的一種外輻射方法,月經不調的治療方法是以物理療法治療,高能量輸出,對病變組織進行接觸或非接觸同時治療。
月經不調的註意事項
1、防止受寒:一定要註意經期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒。
2、多吃含有鐵和滋補性的食物:補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
3、調整自己的心態:如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的,那麼你必須調整自己的心態。而且如果你已經月經不調,保持良好的心態也是非常必要的。
4、盡量使你的生活有規律:熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律,你的月經可能就會恢復正常。
女性朋友如果發現自己有月經不調癥狀,一定要及時就醫,不能不當一回事。如果在癥狀較輕的時候就能把疾病扼殺在搖籃之中,平時養成良好的工作習慣,讓月經成為自己真正的“好朋友”。
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