第一次來月經肚子疼怎麼回事

女孩第一次來月經也被稱為月經初潮，第一次來月經是女孩進入青春期的標志，也是身體發育的必然，第一次來月經的女孩對月經期間可能出現的情況都不大瞭解，那麼，第一次來月經肚子疼怎麼回事？

第一次來月經肚子疼，主要是因為盆腔充血導致的，這是正常的一種生理生理現象，而且由於經期前列腺素的釋放增加，這種激素也會導致女孩出現肚子疼。一般這種情況女孩不用特殊處理，但建議要做好生活和飲食各方面的護理，這樣才能緩解肚子疼。

女孩肚子疼的話，可以喝些紅糖薑水來緩解，紅糖薑水可以促進身體血液循環、放松肌肉，從而緩解肚子痙攣疼痛。而且女性也可以喝些溫開水，或是熱湯，像紅棗湯、紅豆湯、小米粥等，紅豆湯具有補血功效，含有豐富的鐵元素，可以補充女孩身體血液，促進血液循環。

女孩也可以用暖水袋，或是暖手寶，放在腹部進行熱捂，這樣也能緩解肚子痛，而且也可以在肚子上適當的進行按摩。女孩在月經期間，還要避免吃生冷寒涼的食物，以免加重肚子不適。