高齡備孕註意事項

 2024-03-23  阅读 23  评论 0

高齡備孕註意事項

作為高齡產婦,是指30歲以上的未婚育子女的孕婦群體。高齡產婦是高危孕婦的一種,那麼如果高齡婦女備孕,有需要什麼註意事項呢?下面我們一起看看。

1、一旦打算要孩子最好盡早受孕

在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去瞭,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也越來越低,直接影響胚胎的質量。

2、積極治療身體存在的一些疾病

35歲以後妊娠患各種疾病的比率較大,不僅會影響受孕,在妊娠後也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此,懷孕之前一定要先去進行積極的治療,徹底治愈後再懷孕。

3、準備懷孕前去做健康檢查

高齡妊娠的女性,身體發生異常的幾率比年輕女性要大,因此,在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢,包括丈夫在內。如果存在異常應先積極治療,把身體調整到健康狀態。

4、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身體的免疫力,增強器官組織的機能,特別是生殖系統,有助於形成優質的受精卵。

5、做充足的營養準備

每天註意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物,做好營養儲備,充足而優良的營養有助於提高卵子的質量。

高齡妊娠孕期容易發生妊娠高血壓綜合征。因此,在懷孕中晚期要經常監測血壓,註意控制食鹽攝入量,絕對避免煙和酒精飲料,不要讓身體過於勞累。一旦出現身體水腫盡快接受蛋白尿檢查,采取相應的治療措施。同時,還應該放松精神,不要過度緊張,反而對胎兒不利。

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