月經期間能洗澡洗頭嗎

我們都知道月經期間，女性不能受寒、受涼，所以就引發瞭月經期間能不能洗澡洗頭的問題。女性對此有不同的處理方式，有的女性在整個月經期不洗澡不洗頭，而有的女性絲毫不受影響該洗澡洗澡，該洗頭洗頭。那麼女性在月經期間到底能不能洗澡洗頭呢？

大多數的女性屬於寒涼體質，而月經期又屬於非常時期，該時間段內女性身體抵抗力較差，易誘發婦科炎癥及其他疾病，所以在月經期間要註意保暖，不能受涼受寒。但這並不表示月經期間不能洗澡洗頭。

，期間洗頭，洗澡，如果水溫低、用吹風機吹頭發等，就容易發燒感冒、頭痛等，但這並不等於月經期就不能洗頭，洗澡。

月經期洗頭，要註意水溫不能太低，而且盡量不要用吹風機吹頭發，要註意保暖，避免受寒。

對於月經期洗澡的問題，更要註意。月經期間洗澡，首先切忌不能洗冷水澡，其次要註意洗澡的方式。一般月經期間要采用淋浴或者擦浴的方式，千萬不要盆浴。因為月經期間，子宮內膜脫落,導致宮頸口微微開放，宮腔留有創面，此時是細菌的滋生的良好基礎，再加上月經期身體抵抗力下降,若選擇盆浴，則會使污水及陰道中的細菌經宮頸管上行到宮腔從而引起感染。

綜上所述，月經期間能洗澡洗頭，不過水溫要適宜，避免接觸冷水，要註意保暖，並要禁食辛辣刺激生冷的食物。