來月經洗頭發

月經期是女性一個非常特殊的時期。月經期間女性的身體相對來說是比較脆弱的。如果月經期間做不好保護措施的話，就可能會出現這樣那樣的問題。很多人都知道月經期間是不能洗頭發的，那麼來月經洗頭發會有什麼問題嗎？來月經期間需要註意一些什麼事情呢？

一、來月經能洗頭嗎

月經期可以洗頭

專傢指出，月經期是可以洗頭的，不過在這期間應註意不要受涼就行瞭，洗頭後不要外出吹風，以免引起頭痛。經期洗，淋浴可以，不能坐浴，這樣非常不衛生，很容易由婦科病的，這和女性生理結構特征有關系的！

二、來月經要註意什麼

1、註意保暖、避免寒冷刺激：如遊泳、冷水浴、下水田等，月經期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。

2、避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，註意適當休息和保持充足的睡眠 。

3、註意衛生、防止感染：應註意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。

4、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。

本文詳細介紹瞭來月經期間能不能洗頭，通過介紹可以知道女性來月經的時候最好是不要清洗頭發，即使是必須要洗頭的話也需要做好保暖措施，同時防止被風吹到，不然的話可能會出現很多不良狀況哦。