初次月經期間註意事項有哪些

現在我們的生活條件越來越好，孩子們的發育也更好瞭。通過調查發現，很多女孩子的初次來潮是在10周歲到14周歲之間。作為傢長，我們也有必要提前給孩子介紹月經期間的相關註意事項。接下來，我們來看下初次月經期間註意事項有哪些吧。

1、潔身自愛。少女應自強、自尊、自愛，正確認識人生價值觀，潔身自愛、守身如玉，杜絕性亂。

2、註意陰部衛生。應註意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙巾，內褲要在日光下照曬，借以紫外線消毒。

3、保持乳房衛生。乳暈有許多腺體，會分泌油脂樣物質，它可以保護皮膚，但也會沾染污垢、產生紅腫等，因而要保持乳房的清潔衛生。

4、不要畫濃妝。濃妝會嚴重堵塞女性肌膚毛孔的呼吸狀態，少女在青春期畫濃妝對皮膚的傷害極大。而且化妝品中的化學物質也會嚴重傷害正在發育的肌膚。這樣不僅影響體溫調節，還容易造成化妝品斑疹，影響面肌發育和健美。

5、註意要開始帶文胸。部分少女的胸部在青春期迅速增大，這個時期若是長期不戴文胸，日積月累會造成胸部下垂現象的發生。而胸部的下垂會影響乳房的血液循環，這對乳房是極大的傷害。造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾病；劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起乳腺炎。

6、避免穿緊身褲。緊身褲會影響女性的血液流通和淋巴阻止，在青春期女性快速生長發育期間影響尤其的大，對少女的陰道和子宮都是一種隱形的傷害。緊身褲會妨礙關節伸屈和身體正常發育，且極易造成少女外陰炎，出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫，因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍，排尿後痛癢更甚，腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。

以上就是媽網百科介紹有關初次月經期間註意事項有哪些的相關內容瞭。正常情況下每個女性每個月都會來月經，但是由於少女們對月經不瞭解，因此首次出現月經的時候會很恐慌，所以父母還是需要提前給孩子介紹以上這些哦。