月經紊亂如何測排卵期

一般情況下，我們推測排卵期都是按照月經日期來判斷的。可是有些朋友月經一直比較紊亂，日期也是不一樣的，這就增加瞭計算排卵期的難度。對於這類女性朋友來說，想要懷孕還需要好好研究。接下來，我們來看下月經紊亂如何測排卵期呢？

1、B超監測排卵情況

通過B超監測排卵，可以直觀地看到卵泡的發育情況和排卵情況。

2、測量基礎體溫

一般來說，排卵日是在基礎體溫最低的那一天。排卵前，我們的腎上腺會分泌少量孕激素，所以大傢的基礎體溫就呈低溫狀態，一般36.2℃左右。當我們排卵的時候，由於卵泡發生破裂，我們體內的雌激素就會急劇下降，導致體溫降低。等排卵完畢之後，黃體就開始大量分泌孕激素和雌激素，這樣一來，我們的體溫也會急劇上升瞭。基礎體溫在排卵後24-48小時內升高。

3、排卵後一周檢測孕酮的數值

在正常女性的月經周期裡，排卵前卵泡期的孕酮水平較低，低於2 ng/ml，排卵後卵巢黃體產生大量孕酮，血液中孕酮濃度迅速上升；黃體成熟的時候，也就是排卵後七天左右，血孕酮濃度達高峰，可以達到15-32.2ng/ml或更高，然後不斷下降，月經前期恢復到整個月經周期中的最低水平。因此，根據孕酮在月經周期中的變化，在判斷有沒有排卵中，如果黃體中期，也就是月經周期28天中的第21天，如果孕酮》5ng/ml提示排卵，小於5ng/ml提示無排卵。

4、排卵試紙監測排卵

女性在生活中還有一個非常方便的監測有無排卵的方法，那就是排卵試紙。如果檢測線比標準線強或一樣強，表示即將要發生排卵。但是當下排卵試紙設定標準並一致，而每個人的情況也不一樣，所以隻用一種試紙可能出現連續陽性，或者沒有陽性。因此，可以同時用多個品牌的試紙一起測就可以瞭。當然，由於它是間接的測量黃體生成素，所以，準確性還遠遠不夠，需要在使用的時候同時用B超來印證，找到自身用排卵試紙測試排卵的規律。

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