沒懷孕月經推遲怎麼辦

 2024-03-23  阅读 11  评论 0

沒懷孕月經推遲怎麼辦

沒懷孕月經推遲怎麼辦?我們女人的月經一般都挺有規律性的,但是因為很多因素的影響,有時候就會出現月經不調的問題。月經不調的范圍是很廣泛的,我們需要瞭解更多的哦。女性的月經一直遲遲不來,我們第一時間想到的就是懷孕瞭,要是沒懷孕還出現的月經推遲,該怎麼做?

中醫學認為治療月經不調應先明確病癥原因,即可對癥施治。中醫認為經水出於腎,故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足,精血旺盛,則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液,補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機,疏通氣血,如果氣血調和,則月經通調。疏肝法須掌握鬱結之主癥。

食療方法:羊肉粥鮮羊肉250克,大米100克,蔥、薑、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片,與大米、蔥、薑、食鹽,以常規方法熬粥,至羊肉熟爛,功效為補氣,養血,止痛,適用於月經推遲的女性。豬皮凍膠豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。將豬皮洗凈後切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水沖化後溫服。

自我按摩法:先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴,每穴點按一分鐘,最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感為度,最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。

我們要知道月經推遲,懷孕就會導致這種情況出現。但是如果不懷孕的話,月經推遲,導致的原因就有很多。月經推遲需要及時調理,以免為以後帶來更大的隱患哦。

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