溫艾灸可以天天做嗎

艾灸是傳統的養生方式，經常做艾灸能夠溫陽補氣、消瘀散結、補中益氣，而且能夠增強抵抗力，是男女老少不錯的養生方式。既然艾灸有如此好的功效，很多人都想知道艾灸能不能天天做？下面小編就來說說艾灸到底能不能天天做吧。

溫艾灸可以天天做嗎

首先我們先來瞭解艾灸的原理吧。艾灸是通過艾草的藥理作用和灼燒產生的紅外熱力來達到刺激穴位的作用，所以艾灸是可以天天做的，而且每天堅持艾灸，對身體有很好的作用，尤其是調節風濕、關節炎等一些慢性疾病。

溫艾灸的禁忌

1.凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

2.皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。

3.極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。

4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

通過以上小編介紹的關於溫艾灸的相關內容，大傢都知道瞭，艾灸是可以天天做的，隻要堅持每天做一次艾灸，對身體是有很大的好處的。艾灸雖然對身體有很好的好處，但是也有一些禁忌是需要註意的，不要就會對身體有壞處瞭。