生完孩子什麼時候來月經正常

當女性受孕成功後，就會出現停經的情況，之後在女性的整個孕期期間都不會來月經，直到女性生完寶寶後，月經才會逐漸恢復。那麼女性生完寶寶後，多久恢復月經才正常？

如果女性是順產生育寶寶，且產後身體恢復得不錯，那麼女性在產後4到10周左右就會陸陸續續恢復月經。如果女性是剖腹產生育寶寶，那麼女性產後恢復月經的時間會比順產的要晚一些。如果女性在產後是母乳喂養寶寶，那麼可能需要在斷奶之後才會來月經。

女性生完寶寶後，體內的激素就會逐漸恢復到懷孕前的狀態，如果女性產後母乳喂養寶寶，那麼女性的體內泌乳素的分泌會增加，這會抑制女性的排卵功能，導致女性月經恢復得要晚一些。但女性在產後存在體型過胖、精神壓力過大、卵巢功能有異等問題，都會影響月經的恢復。

女性在產後建議要註意休息好，精神壓力不要過多，保持有規律的生活作息，這樣對於月經的恢復是有幫助的。女性產後可以多吃含有鐵元素的食物，避免缺鐵性貧血。另外，不建議女性在產後過早進行減脂計劃，這可能會導致月經遲遲不能恢復的情況。