一般排卵期為幾天

孕育是一場最美的旅行，懷孕的首要工作就是備孕瞭，備孕最關鍵的關註點，就是女性的排卵期。因為在排卵期同房，受孕的幾率大大的提高，一般沒什麼特殊的情況，都是可以懷上寶寶的。所以，今天我們就來瞭解一下，一般排卵期為幾天，抓住排卵期時機，早日懷上寶寶。

一般排卵期為幾天

其實每個女性排卵期都是不一樣的，有點長一點，有的就稍微算一點。正常在下次月經來潮前第14天左右排卵，排卵後體溫上升0.3℃～0.5℃，持續12天左右，如果體溫沒有上升或上升的慢、持續的時間短或上升不到0.3℃，說明沒有排卵或黃體供能不足。

排卵期怎麼計算

經期比較穩定的女性：一般是下個月經潮來之前的第14天，那麼在這天的前面4天，包括這天以及這天的後面5天，就稱之為排卵期，也就是說，一般女性的排卵期是十天。

不穩定的的女性：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。

生活小貼士：要想懷孕的夫妻，在排卵期的第一天開始，可以增加同房的次數，成功受孕的機會會比較大。孕育是場最美的旅行，祝願早日懷上自己的寶寶。相反，如果想在排卵期不希望懷孕的親們，在排卵期期間盡量不要房事，或者做好安全措施，不要抱有僥幸的心理，分分鐘會造成悲劇的畫面。