來月經少有血塊是怎麼回事

月經是每個女性的好朋友。我們總是會觀察月經的情況來瞭解自己的身體狀況。很多女性朋友都反應說，每次來月經都會有血塊。這種情況大多也是和女性的身體體質有關的。接下來，我們來看下來月經少有血塊是怎麼回事呢？我們一起來看看吧。

1、月經量少有血塊者應註意經期保護，平時來月經的時候可以喝點紅糖水，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合，平常積極參加體育鍛煉。

2、一般可用中藥進行調治，采用活血化淤、理氣通絡的方法。如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在醫生的指導下服用。月經有塊者應註意經期保護，冬天註意保暖，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊愈。

3、中醫認為多與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡，一般可用中藥進行調治。根據癥狀和體征，采用活血化淤，理氣通絡的方法有較好的效。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類。

4、喝紅糖水。紅塘有活血化淤的作用，能促進子宮內淤血的排除。紅塘也有舒緩神經的作用，讓你放松心情。在平時多吃銀耳湯，銀耳有很高的營養價值，特別對與女性，對調理身體、改善體制有一定的作用，而且還有很好的美容效果。

以上就是媽網百科介紹有關來月經少有血塊是怎麼回事的相關內容瞭。總之，女性朋友在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期註意保暖，少碰涼水，註意個人衛生，可以緩解月經量少有血塊的癥狀。