月經提前10天是什麼原因

女性的月經正常情況都是比較規律的，每次大約間隔28天來一次，但是有的女性月經出現瞭提前或者是推遲的情況。一般來說月經提前或者是推遲一周左右是比較正常的，但是月經提前10天就是不正常的表現瞭。那麼月經提前10天是什麼原因呢？

一、月經提前10天正常嗎

正常女性的月經周期為28天左右，假如月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為“月經先期”，亦稱“經期提前”或“經早”。如僅超前3-5天，且無其他顯著癥狀，屬正常范圍。偶然超前一次，也不算經期提前。提前10天不正常。月經提前或推後一般不超過一周的時間。

二、月經提前10天的三大原因

器質病變或藥物引起

月經提前的原因之器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺等。

內分泌失調引起

月經提前的原因之神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。

素體陽氣盛引起

月經提前的原因之素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致例假提前。

三、月經提前要怎麼辦

專傢說：月經提前是月經不調的一個癥狀。患者切記不要盲目的用藥，有些藥品隻顧效果，對身體各方面影響不說，還對於未查清病因的內分泌是一個擾亂過程，因為對於女性月經不調的問題，是需要慢慢調理養護的。月經提前的患者，在日常生活中應註意以下四點：

1、保持精神愉快

避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2、註意衛生，預防感染

註意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。註意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物

多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，氣血虛者平時必須增加營養，忌食生冷瓜果。

4、內衣要柔軟舒適

內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬幹。

本文詳細介紹瞭月經提前10天的原因，也介紹瞭應該采取的一些應對措施。如果你是一名女性那麼月經推遲十天肯定是有問題的，你最好是找到原因，采取措施來調理好自己的月經才好哦。