痛經的原因及危害

痛經對成年的女性來說是最熟悉不過的事情瞭。很多女性每個月來月經的時候都會發生痛經。痛經的程度雖然每個女性不太一樣，但是不舒適的感覺卻是讓人煩惱的。其實痛經的危害是非常大的，很多女性都在積極尋找造成痛經的原因，也希望可以將痛經治愈。那麼痛經的原因和危害到底有哪些呢？

一、痛經的原因

痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種，兩種痛經的原因不同。

原發性痛經

原發性痛經是指從有月/經開始就發生的腹痛，原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。

繼發性痛經

繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。

二、痛經的危害

1、痛經是不孕不育的危險信號

現代醫學臨床驗證，痛經與不孕的確有著十分密切的關系。臨床觀察，不孕患者中約有半數以上伴有輕重程度不同的痛經。

2、痛經是夫妻生活不和諧的早期預兆

權威醫學專傢多年臨床經驗證實，痛經是夫妻性生活不和諧的早期預兆。因為，痛經是子宮異常最明顯的外在表現。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、幹燥不適，進而影響到夫妻生活的不和諧、不悅感。據不完全統計，60%的痛經女性，婚後容易出現性欲低下、性能力差、性生活後盆/腔酸脹感、子宮炎等癥狀，這直接導致夫妻生活不和諧。

3、痛經是多種婦科疾病的發病誘因之一

據悉，1/3以上的乳腺增生病由痛經引起，半數以上的子宮炎癥與痛經有關！臨床觀察證實，痛經是子宮氣滯血瘀和痰濕相互作用的外在表現，如不予以及時治療可誘發多種婦科疾病。

4、痛經是女性衰老的隱形禍首

痛經女性氣血失調，體內自由基異常活躍，其衰老年齡比正常女性總體提前5年，這就會導致一序列面部問題，如面色灰暗、皮膚幹燥，色斑、痤瘡等，由此可見痛經是女性衰老的隱形禍首。

三、痛經的治療方法

1、痛經飲食調理

經期總的飲食原則：月經前後，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛經期間，可以多喝熱牛奶加蜂蜜，可以緩解痛經。關於痛經飲食調理方面的也有比較多，如烏豆蛋酒湯、薑艾薏苡仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、薑棗紅糖水、薑棗花椒湯、韭汁紅糖飲、山楂酒、山楂葵子紅糖湯、月季花茶、紅花酒等等。

2、痛經西藥調理

治療痛經的藥物主要有以下幾種：激素類藥物、PGSI、β-受體興奮劑、鈣通道阻滯劑、棉酚、止痛藥等。

痛經中藥調理

在痛經調理中，比較建議的是痛經飲食調理，還有就是這中藥調理。怎麼說呢？大傢都應該知道一些中藥是治本，西醫是治表的。

痛經運動療法

痛經讓很多女性“痛不欲生”，治療痛經除瞭可用藥物治療外，還可采取運動療法。治療痛經的運動方法能調節人的神經系統功能，增強新陳代謝，促進盆腔的血液循環，防止子宮瘀血，從而達到治療痛經的目的。痛經的運動療法包括膝胸運動，扭腰轉臀，叉腰擺腿，叉腰下蹲，捶打腰骶，按摩小腹，伸腿抬臀。

本文詳細介紹瞭痛經的原因和危害，以及痛經的治療方法。如果你是一位痛經的女性，你最好是認真參考一下本文的內容，找到造成痛經的原因，之後積極采取措施來進行調理和治療，這樣痛經才可以緩解。才可以讓痛經的危害降到最低哦。