月經來瞭半個月後又來

不管是學生時代的少女還是已婚的成熟女性，大傢都有一個共同的親戚“姨媽”，有的人姨媽很溫和，每次來都是風平浪靜的，但是還有的人呢，姨媽非常的曝=暴脾氣，有時候月經來瞭半個月後又來瞭，而且每次來都不打招呼，完全不按節奏的出現，其實在這小編想告訴你們這些都是所謂的月經不調惹的禍，那這月經不調是因為什麼呢？

引起月經不調的原因

1.情緒異常引起月經失調

情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2.寒冷刺激引起月經過少甚至閉經

婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應註意經期防寒避濕。

3.節食引起月經不調

少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

4.嗜煙酒引起月經失調

香煙中的某些成分和酒精可以幹擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

根據上述原因我們可以知道，其實我們不能怪“姨媽”辦事不按常理，來來去去不穩定，其實“姨媽”脾氣是好是壞全部決定於平時我們是怎麼對待自己的身體以及“姨媽”駕到時我們是怎麼招待它的，所以要想每個月和“姨媽”好好相處，那就要從現在來時好好的照顧自己的身體哦。