怎麼測排卵期

排卵期是一個特殊的時期。因為女性會在排卵期內排出一個或者兩個卵子。當卵子和精子結合之後，就又可能會懷孕。所以好多夫妻專門選擇在排卵期同房，好讓自己可以快點當上爸爸媽媽。接下來，我們來看下怎麼測排卵期吧。

1、黏液觀察法

首先，把手指徹底洗幹凈，兩腿張開，下腹部用力把子宮推前，接著用手指伸進陰道，會摸到一個固體的塊狀物，那就是宮頸管，如果正在排卵期，這會充滿粘液，取一點粘液，試著拉一下，如果在排卵日當天，粘液可以拉至10-15厘米。如果將粘液置於顯微鏡的載玻片上，等幹燥後再觀測，可以看到類似於羊齒狀的美麗結晶圖像。

越接近排卵日，結晶圖像越大越清晰。原因就是在排卵期的時候，宮頸粘液（我們俗稱白帶）中有大量的雌激素，越接近排卵雌激素越多，到達排卵日當天，雌激素到達頂峰，這個時候的白帶最清澈，拉絲最長。因此看到的羊齒狀的叉叉圖像最清晰。並不是100%的女性都能看到全屏的叉。

2、基礎體溫測量法

所謂基礎體溫是指清晨醒來，身體保持安靜，心情也處於平靜狀態時的體溫。在月經周期中，基礎體溫呈周期性變化。在月經後及卵泡期基礎體溫較低，排卵後因卵巢有黃體形成，產生的孕酮作用於下丘腦體溫調節中樞，使體溫上升0.3—0.5℃，一直持續到經前1—2日或月經第一日，體溫又降至原來水平。由於人的體溫會因為一些原因而變化，所以在測定時，必須有正常的生活規律，每天的睡眠應保持在6小時以上，且每天測量時間要大致相同。隨著生活節奏的加快，作休時間不規律，準確率60%左右。

3、中間痛法

又稱排卵日疼痛法；有的人在兩次月經的中間，恰好相當於排卵前的時間裡，下腹部有疼痛的感覺，稱為中間痛或排卵痛。有專傢曾調查，有97%的中間痛是在排卵前感覺到的，因此，如有中間痛，則可以認為24小時內將發生排卵。這個方法對有的人來說，可能是最簡便易行的辦法，缺點是隻有15%的女性有中間痛，不能用此法。

4、排卵（LH）檢測試紙檢測法

排卵（LH）檢測試紙又稱促黃體生成素檢測試紙；由於其操作簡便，給很多女性以希望。試紙會逐漸顯示出弱陽、強陽性特征。根據排卵試紙的原理來找出最適合排卵排卵試紙檢測排卵的方法，那就是在月經結束的一周左右，每天使用排卵試紙檢測一次。如果發現排卵試紙起強陽逐漸增強，就要加強檢測的頻率，最好能夠每4小時測一次。如果對比試紙發現，排卵試紙開始減弱，並且迅速轉弱瞭，那說明即將排卵瞭，就可以安排行房。排卵試紙轉弱後的24-48小時一般就是排卵的時間范圍。

以上就是媽網百科介紹有關怎麼測排卵期的相關內容瞭。總之，女性要成功受孕，那麼就必須有卵子排出體內，卵子與精子相遇結合成功才能最終懷上寶寶。反之，如果女性不排卵或者錯過排卵，那麼即便再多的精子和同房行為都無法達到受孕目的。