女孩子到瞭青春期就會每個月都來月經。月經的到來說明女孩子具備瞭生育能力。但是女孩子自從有月經開始也開始瞭痛經,這讓很多女孩子都非常痛苦,所以女孩子最好是積極治療痛經才好。那麼女孩子痛經怎麼治療呢?
方一:生薑紅糖水,對於有痛經現象的女性來說,在月經剛來時出現痛經的話,可以喝生薑紅糖水,註意要熬開而不是用開水泡,至少熬半小時把薑味都熬出來瞭,然後加上紅糖不,喝完睡一覺,醒來你會發現痛經現象消失瞭。
方二:紅糖水,女性有痛經癥狀的可在來月經前的四五天時間裡,每天喝兩杯紅糖水,直到月經來的第二天,堅持這種喝 法三四個月的話,痛經就會好。
方三:益母草雞蛋,痛經者可到藥方抓中藥益母草和元胡適量,然後配上兩個雞蛋一起 加水同煮,雞蛋熟瞭去掉蛋殼然後再煮一小會,去掉藥渣吃蛋喝湯即可。可在經前1~2天開始服,每日1劑,連服5~7天。
方四:食療,這個食療是針對血虛型痛經者的,可用生薑 ,紅棗1 ,紅糖各適量加適量的水一起煎服,可以起到補血溫經的效果,對緩解痛經血虛型痛經有不錯的效果。
方五:花茶治痛經:可用玫瑰花適量開水沖泡代茶飲,可以起到活血散瘀的作用,對於經期腹痛、以脹痛者尤其適合。
痛經對女性來說影響是很大的,所以為瞭緩解癥狀,痛經者可選擇上面的這些土偏方來防治,另外平時也要註意做好護理工作,尤其是經期一定要註意防寒保暖,避免肚子著涼,避免生冷食物,對於經常痛經嚴重的,建議及時去看看醫生,可進行中醫中藥的調理。
本文簡要介紹瞭幾個治療女孩子痛經的小方法。如果你想要讓自己的痛經得到一定程度的緩解,甚至是想要讓痛經消失的話,你可以遵照本文的方法來解決自己的痛經煩惱哦。
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