血熱性月經不調是中醫上的一種說法。血熱性月經不調一旦出現就會出現很多的癥狀。這些癥狀的出現說明女性的月經出現瞭問題。如果你發現自己的月經出現瞭問題,那麼你最好是找到造成月經不調的原因,及時采取措施來治療才好。那麼血熱性月經不調的癥狀有哪些呢?應該如何調理呢?
一、血熱型月經不調的癥狀
血熱型癥狀:月經不調,經血色紅或有紫塊或深紅,質粘而稠,心胸煩悶,面紅口幹,咽幹口燥,顏面潮紅,尿黃便結,舌紅苔黃。
治療:宜清熱涼血。
二、調理血熱型月經不調的食療方
蓮藕粟子湯
功效:蓮藕性涼,而且含鐵量較高,蓮藕的含糖量不算很高,又有大量的維生素和食物纖維,對於便秘等有虛弱之癥的人十分有益,藕具有收縮血管和止血的作用,對血熱引起的經量過多的女性極為適合。
原材料:蓮藕250克,粟子20個,油鹽適量。
做法:
1、將蓮藕表面洗凈,切除藕節,皮用刀背刮去薄膜後,切成片狀,粟子去殼,去膜後備用。
2、將蓮藕和粟子與水一起放進砂鍋,放到爐火上加熱至開後,改用中火煲35分鐘。
3、取出油鹽調味即可盛起食用。
涼拌芹菜豆腐幹
功效:芹菜有清熱利水的功效,芹菜中的粗纖維可促進腸蠕動,緩解便秘癥狀,本食療方對血熱所致的月經超前,月經過多尤為適宜。
原材料:新鮮芹菜500克,鹵香幹3塊,醬油,紅糖,鹽,味精,麻油適量。
做法:
1、將芹菜除去根頭,挑去芹菜葉,擇洗幹凈,放在沸水中焯一分鐘,取出後用水沖涼。
2、切芹菜成3厘米的長段,排放在盤碗內,待用。
3、將鹵香幹用開水沖一下,剖成薄片,縱切後再橫切成鹵幹絲。
4、將鹵幹絲均放在芹菜段上,加醬油,紅糖,鹽,味精,麻油等調拌的汁液,拌勻即可食用。
本文詳細介紹瞭血熱性月經不調的癥狀特點和應該采取的一些食療方法。如果你是一位出現瞭本文所講的這些癥狀的女性,那麼你一定是血熱瞭,這樣的話就需要采取本文介紹的這些飲食調理方法來積極調理才好哦。
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