女性月經期能不能洗頭呢

女性月經期間會從陰道內流出很多的血液。這個時候的女性身體素質會變得弱一些，這樣如果經期不註意就會讓女性的身體出現很多問題，比如痛經等。很多人都知道月經期間是不能洗頭的，月經期間洗頭的危害有很多，但是由於女性非常愛美，有些人的月經之間比較長，不能洗頭實在是難以接受。那麼月經期間到底能不能洗頭呢？

一、經期能洗頭嗎

最好不要在月經期間洗頭，當女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少瞭一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳。所以，應特別註意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，當然，如果真的七天不洗頭也不太現實。盡量避免在月經量最多的頭兩天洗頭，同時，洗頭最好用熱水，30-40度為宜，洗頭速度要快，洗頭後要盡快吹幹。有人說在經期洗頭會得頭風病，這個其實沒有科學依據。一般說經期不要洗頭是說洗頭之後容易受涼，所以經期最好是用熱水洗頭，洗完之後能用吹風吹幹，這樣就可以。

二、經期洗頭的危害有哪些

1、痛經

中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除幹凈，容易造成經血量的減少或經痛。

2、頭痛

由於發根上的毛孔張開，這時如果受瞭風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發未完全幹就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上們。

通過本文的介紹可以知道月經期間洗頭的話會給身體帶來很多的危害，比如頭痛、比如痛經都是月經期間洗頭的後遺癥。但是如果女性月經期間洗頭方法正確的話，也是可以洗頭的，比如使用熱水洗頭，洗完之後用吹風機吹幹就不會出現痛經或者是頭痛哦。