排卵期如何計算才對

現在網絡上經常在說安全期，就是指在此期間發生性關系導致懷孕的幾率會比較少，註意喔，並不是說一定不會懷孕喔。除瞭安全期，我們也需要註意排卵期，要是想要寶寶可以計算出來排卵期，然後在那段時間進行同房。那麼排卵期一共有多少天呢？下面我們就一起去瞭解一下吧。

女人每個月經周期（通常是一個月）會排卵一次，排卵的那天就是排卵日。數著日子，在下次大姨媽造訪的前14天左右，就是你的幸孕日——排卵日，由於現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變瞭自己的生活節奏，那麼經期就有可能提前或者推遲，那麼排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的說法，而實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。

卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡aa容易受孕。為瞭保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。