月經推遲量少是什麼原因

什麼叫做月經量少？很多人沒有一個標準，其實月經量少就是月經周期算是比較正常，但是經量相對比正常狀態來說，有著明顯減少，甚至是點滴，或者是時間短到可怕，這樣稱之為月經量少，那麼，月經推遲量少的原因是什麼？讓我們一起來瞭解一下。

月經量少的含義：

月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因寒凝血脈、痰阻等原因所致。

月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因身體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少；實者多由瘀血內停，或痰濕壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。

月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈，或經期縮短不足兩天，經量也少者，稱為月經過少，又稱經水澀少。一般認為經量少於30毫升，即為月經過少。本病常為閉經的前驅表現。月經過少可與周期異常並見，如經期量少或後期量少。

為什麼會月經量少?

1、為減肥過度節食

出於各種原因，許多女性對自己身材的要求達到瞭苛刻的地步，女性月經與體重和體內脂肪含量關系極大，特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥，加強營養，恢復健康。

2、作息無度內分泌失調

快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不註意保持良好的作息規律、放松心情，就很可能造成月經過少。

3、常生悶氣心理抑鬱

女性朋友受到瞭委屈千萬別憋著，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。

很多女性不知道月經量少的標準，有時候會不在意自己月經量少的問題，其實月經量過少是不利於女性身體健康，建議出現這種情況的時候，去醫院看看，如果是月經不調的話盡早調理，瞭解自己什麼原因導致的月經量少並對它做出治療，身體漸漸恢復之後，身體機能才能恢復正常運作。