女人來月經可以用艾葉泡腳嗎

艾葉是一種很不錯的中藥材，雖然價格廉價瞭一些，但是藥理作用比那些名貴的中藥材一點也不差，具有非常強大的保健作用。日常人們喜歡用艾葉泡腳，通過這樣的方法來提高健康狀態，那女人來月經可以用艾葉泡腳嗎？

女人來月經是否可以用艾葉泡腳，要參考女性的實際體質。如果自己屬於寒性體質，素日存在宮寒淤血、月經量少、有血塊、手腳冰涼等癥狀，那就可以在經期使用艾葉泡腳。如果自己屬於燥熱體質，素日月經量很多，且容易出現上火癥狀，就不能使用艾葉泡腳。

寒性體質的女性在經期用艾葉泡腳，對身體健康有很大好處。艾葉有活血化瘀、驅寒溫陽、止痛消炎等功效，經期使用艾葉泡腳，可以將身體內的寒氣祛除出去，同時能促進淤血排出，可以緩解經血量少、痛經等癥狀。

女性在經期用艾葉泡腳時要註意些細節，首先是泡腳的水溫不要過高，避免造成腳部燙傷。其次就是要註意泡腳的時間不宜過長，避免造成虛脫。其次，還要註意泡腳後的護理。由於泡腳後，皮膚毛孔呈打開狀態，為瞭避免寒氣侵入，要及時的擦幹保暖。