備孕吃什麼容易懷女孩

現在的人有的想要男孩，也有的想要女孩。其實從科學的角度講，還是有很多辦法可以提高生育女孩的方法的。很多人都知道想要生育女孩的話，可以在飲食上註意一下。那麼想要女孩的話，備孕期間應該多吃一些什麼呢？不知道的看過來哦。

想生女孩的夫妻，可以試著合理安排進食恰當的酸堿性食物，以調節女方血液中的酸度，讓陰道的酸度提高，有利於生女孩。而男性則可以多吃堿性的食物。

1、女性可多吃酸性食物

要想提高生女孩的幾率，女性可以在孕前3個月開始多吃酸性食物，以促進身體呈酸性狀態，有利於X精子與卵子的結合。常見的酸性食物有：

強酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚;

中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉;

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

2、女性可多吃富含鈣、鎂的食物

女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。

3、男性可多吃堿性食物

豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐;

青菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;

水果：香蕉、西瓜、枇杷等。

本文詳細介紹瞭想要生育女孩的話可以采取的一些飲食方法。其實行科學的角度來講，這些方法是有一定的科學道理的。如果你是一對特別喜歡女孩的夫妻，那麼你可以在備孕期間註意一下自己的飲食，本文的這些飲食建議你可以參考一下哦。