臉頰長痘痘是什麼原因

臉頰長痘是什麼原因呢？很多人都會長痘痘，因為我們都有青春期。青春期，有的人不會長痘，有的人滿臉都是痘痘。每個人的體質都不一樣，不一樣的體質，長痘的情況也自然有所不同，下面我們就來看看臉頰長痘痘的原因吧！

1、皮脂分泌旺盛

皮膚需要正常的新陳代謝，皮脂腺需要分泌皮脂來保護皮膚，但是如果皮脂分泌異常旺盛的話，很容易造成毛孔堵塞，繼續分泌的皮脂不能正常排出而累積形成痘痘。

2、角質層太厚

角質層是皮膚最外層的組織，角質層一般正常的代謝周期是一個月左右，如果角質層不能正常代謝就會導致臉部角質層越來越厚，會影響到皮膚正常的排泄、呼吸而造成臉上長痘痘。

3、精神壓力過大

長時間處於較大的精神壓力之下很容易使人身體激素水平變化，這樣敷影響皮膚正常分泌皮脂腺而導致長痘痘。另外青少年、處於生理期的女性因為體內激素水平變化也容易長痘痘。

4、喜歡辛辣飲食

喜歡辛辣飲食也會導致臉上長痘痘。喜歡進食辛辣、刺激、甜膩、油炸等等食物很容易導致身體上火而引起臉上長痘痘，另外辛辣的飲食也容易影響身體正常的代謝而導致長痘痘。

5、不良衛生習慣

臉上長痘痘與不良的衛生習慣有一定的關系。平時臉部清潔不夠、喜歡用手摸臉、床上用品換洗不勤、洗臉毛巾換洗不勤等等都容易導致細菌、污垢殘留在臉上，大量的細菌、蟎蟲在臉部滋生的話很容易導致臉上長痘痘。

臉頰長痘痘真的很不美觀，我們可以先找出自己的問題出在哪裡，然後好好去調理。一段時間以後，我們會發現自己其實也沒有什麼問題瞭。臉頰上的痘痘也不會長，自己也不用那麼煩惱。因為痘痘真的很影響一個人的心情，我們要做好預防痘痘的工作。