月經前癥狀和平時不一樣

女性的月經來潮在民間有種通俗的說法，叫作“來事”。很多女性在來事的時候渾身難受，需要經過精心調理不適癥狀才可以得到緩解。但是有些女性甚至不知道自己的癥狀是否正常，那麼，月經前癥狀和平時有什麼不一樣呢？

首先，月經來前的癥狀跟女性自身關系比較大。部分女性朋友在月經來前因晚睡、熬夜、休息不好、情緒化、飲食無規律等導致體內激素水平改變而有些癥狀表現，比如胸脹痛、頭暈、食欲下降等。部分人無任何癥狀。月經來前有癥狀，月經來後體內激素重新調整，癥狀自動消失。平時盡量養成按時休息、吃飯，保持良好心態，月經來前癥狀也會減輕甚至消失。

另外，女性在月經期之所以會感覺渾身難受，多半是子宮受寒的原因造成的。針對於來事渾身難受這種病癥，大傢需要及時進行自我調理，及時改善身體不適癥狀。與此同時，女性需要註意盡量避免在來月經的時候食用太多生冷具有刺激性的食物，飲食不當也會導致女性來事渾身難受。

來事渾身難受這種狀況在做過人流手術的女性身上尤其多見，月經期的這種不適癥狀正是人流手術留下來的後遺癥。做人流手術本身就是很傷身體的事情，因此，大傢需要註意及時止損，不但要在人流手術後做好護理保健工作，更應當在日常生活當中積極做好身體保健工作。從現在就開始改善生活和飲食的方式，從根源處避免婦科炎癥的發生和加重。