同房一個月幾次才算正常

夫妻同房不僅是解決生理方面的需求，還是夫妻間表達感情，提升親密度，維持傢庭和諧的重要紐帶之一，但日常夫妻同房次數過多或者過少，都有可能對夫妻雙方身體和心理帶來不好的影響，對此有夫妻問到，同房一個月幾次才算正常？

夫妻一個月同房次數多少才算正常，應根據夫妻年齡和雙方身體狀況來決定，所以每一對夫妻都是不一樣的，沒有具體衡量的標準，一般來說，20至30歲的夫妻，身體健康精力旺盛，性沖動活躍，所以每周可以同房3到5次，一個月同房12到20次左右。

31至40歲的夫妻，需要面對工作壓力，也需要養育兒女，夫妻之間經過一段時間的磨合，感情變得既有理性，也不會失去沖動與激情，所以這個年齡段，夫妻同房次數相對有所減少，每次可以同房2到4次，一個月同房8到16次左右。

隨著年齡不斷增長，同房次數也會慢慢減少，41至50歲的夫妻，感情變得更加穩定，每月可以有4到6次同房，而51至60歲的夫妻，每月有2到3次同房，到瞭60歲以後，進入老年期，每月可以有1次或以上的同房。