女生痛經可以喝酒嗎

大部分女性都有痛經問題的困擾。造成痛經的原因有很多，除瞭和自己體質有關外，還與日常飲食有很大的關系。因此，女性在生理期時，應該有所忌口，少吃那些生冷的食物。那麼，女生痛經可以喝酒嗎？

女性在來月經的時候，如果出現痛經能夠適量喝酒，比如紅酒，米酒，黃酒等。酒本身就具有驅寒活血的作用，女性之所以會痛經，主要是子因為宮收縮頻繁、經血淤色所導致的。所以女性在痛經時適當的喝一些酒，反而能夠減輕痛經。但是千萬不能過度飲酒，否則酒精就會對激素產生影響，加快屬於循環使月經量大增。

女性在來月經的時候，體內的分解酶含量比較低，所以消化酒精的能力相較於平時來說會差得多，如果過度飲酒反而會使酒精堆積在血液當中難以排出，會變成有害物質。而想要使這些有害物質排出體內，就不得不讓肝臟不斷的制造分解酶，這就會加重肝臟的負擔引發肝臟疾病。

需要註意的是，在月經期間千萬不能喝冰鎮啤酒，否則會使痛經癥狀更加嚴重。除瞭在飲酒方面需要註意之外，同時還需要在飲食上需要特別留心。一定要吃新鮮的食物，不要吃辛辣、油炸的食物。