有口臭自己怎麼聞不到

相信很多朋友們或自己或身邊的朋友都有過口臭，也經受過口臭的折磨於摧殘，但是，很多人能發現身邊的朋友有口臭，但是自己有口臭卻聞不到，這到底是怎麼回事呢？為什麼自己聞不到呢？一起跟小編來詳細瞭解一下吧！

有口臭自己怎麼聞不到

有口臭自己聞不到大多數是因為感覺已經習慣那個味道瞭，並不會知道是臭的。像有些人身上有體臭，但是最近已經習慣那個味道瞭，是一個道理的。

預防口臭的幾款食物

蜂蜜：蜂蜜消毒殺菌，潤腸通腑，消化去腐，對於由於便秘而引起的口臭治療效果頗佳。

山楂：山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消積、清胃，除口酸口臭的效果。

茶葉：用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能殺死導致口臭的細菌，這種細菌能制造出難聞的揮發性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉小撮，分冷將茶葉吃進嘴裡，慢慢嚼，待唾液化解茶葉後慢慢咽下，效果非常不錯。

酸奶：最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還能阻止口腔中的有害細菌，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑，但隻有天然的酸奶具有這樣的效果，含糖酸奶起不到這種效果。

本篇文章給大傢介紹瞭自己有口臭卻聞不出來，以及介紹瞭能夠有效預防口臭的幾款食物，希望能夠幫助到有口臭的朋友們。另外，有口臭多半是由於經常是大蒜辣椒等辛辣的食物導致的，希望各位朋友們要註意瞭。