男性晚上睡覺出好多汗

晚上的睡眠能夠讓我們整個身體褪去白天的疲勞。充足良好的睡眠是非常有利於我們的身體健康的。有部分男性在晚上睡覺的時候會出好多的汗，這是由於什麼樣的原因呢？帶著這樣的疑問，我們一起去深入瞭解一下相關的內容吧。

輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口幹咽燥的感覺。

重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口幹舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便幹燥。

關於男性晚上睡覺出汗多這個問題，相信大傢通過以上內容的瞭解，已經有瞭更多的認識。為瞭一個好的睡眠，小編建議大傢在睡前不要讓心情變得激動，睡前冥想或者做適當的瑜伽，會非常有利於睡眠，當我們閉上眼時，盡可能的讓自己的腦袋放空。