甲減的癥狀與飲食禁忌

甲減就是甲狀腺功能減退，稱為甲減。甲減是一種綜合性疾病。我們很多人都知道甲狀腺很重要，卻很少人知道到底甲狀腺功能減退會給我們帶來什麼樣的影響。加減這種疾病對飲食的控制是比較嚴格的。接下來給大傢解釋一下甲減的癥狀與飲食禁忌。

甲減的常見癥狀

1、一般表現

怕冷，皮膚幹燥少汗，粗厚、泛黃、發涼，毛發稀疏、幹枯，指甲脆、有裂紋，疲勞、嗜睡、記憶力差、智力減退、反應遲鈍，輕度貧血。體重增加。

2、特殊面容

顏面蒼白而蠟黃，面部浮腫，目光呆滯，眼瞼松腫，表情淡漠，少言寡語，言則聲嘶，吐詞含混。

3、心血管系統

心率緩慢，心音低弱，心臟呈普遍性擴大，常伴有心包積液，也有久病後心肌纖維腫脹，粘液性糖蛋白。患者可出現明顯脂代謝紊亂，呈現高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥以及高β-脂蛋白血癥，常伴有動脈粥樣硬化癥，冠心病發病率高於一般人群。

4、肌肉與關節系統

肌肉收縮與松弛均緩慢延遲，常感肌肉疼痛、僵硬。骨質代謝緩慢，骨形成與吸收均減少。關節疼痛，活動不靈，有強直感，受冷後加重，有如慢性關節炎。偶見關節腔積液。

5、內分泌系統

男性陽痿，女性月經過多，久病不治者亦可閉經。

甲減的飲食禁忌

1、甲減患者在飲食中要註意避免食用含碘多的食物 ，這類食物有海帶、紫菜、海鮮等，甲減者要註意避免食用。

2、甲減患者不能吃刺激性性食物，像酒類、辣椒，還有一些有刺激的調料如花椒、大蒜等，都不宜食用。

3、甲減患者要避免食用可使炎癥反應增強的食物，如 牛肉、 蝦、蟹、 胖頭魚 、鰱魚等。

4、甲減患者不宜食用會使甲狀腺腫大的食物：如 香菜、花生、 馬鈴薯等。

甲減的癥狀與飲食禁忌已經為大傢總結在上面，希望大傢可以參考。我們平時吃東西最忌諱的就是挑食，隻根據自己口味吃愛吃的食物，而不懂得營養搭配。營養失衡就會引起疾病。所以，對身體有益的食物。即使不愛吃也要吃一點哦。