生活當中,很多女性可能會出現下列情況:肌膚惡化、脾氣暴躁、出現婦科疾病、突然肥胖等,這都有可能是內分泌惹的禍,由於內分泌失調,引起身體某部分器官發生變化,使人的機體出現各種不適應,引發各種疾病。這個時候我們就需要到醫院的內分泌科進行檢查。
內分泌科都檢查什麼?
內分泌科是醫院中一個專門治療內分泌科疾病的地方,內分泌疾病主要指糖尿病、甲狀腺功能亢進等一系列和下丘腦、垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、性腺等內分泌腺有關的代謝性疾病。內分泌檢查項目有那些呢?就是看這些激素(包括黃體天生素、促卵泡素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素)水平分泌是否正常。在女性內分泌檢查單中,我們可以看到LH(黃體天生素)、FSH)(促卵泡激素)、PRL(催乳素)、PROG(黃體脂酮素)、E2(雌激素)這幾項指標。主要也就是激素濃度測定激素動態觀察激素調節功能檢查。當然婦科內分泌檢查還有遠遠不隻這些。
內分泌失調怎麼調理?
1、保持營養均衡,在飲食方面應該註意保持營養充足而均衡,合理搭配各類食物。多攝入蔬菜、水果類食物,減少辛辣、油膩類食物。此外,可以增加不飽和脂肪酸的攝入而減少動物油的攝入,這樣可以有效地調理內分泌。
2、保持樂觀積極的心態,樂觀、積極的心態對於生活以及工作都有很大的促進作用。如果長時間精神緊張,出現焦慮、不安、壓力大等情緒,那就很大可能導致內分泌失調。
3、多喝水調節內分泌。每天為身體保證充足的水分,既可以促進身體的新陳代謝,也能夠幫助身體調節內分泌。每天為身體補充8杯水以上,並且及時進行排便更能促進調節內分泌。
女性朋友要想保持內分泌正常,就要養成良好的生活習慣,少熬夜,保證充足的睡眠時間,註意飲食合理搭配,營養均衡,再進行適當的體育鍛煉,就能保持內分泌系統的均衡,避免出現內分泌失調的癥狀出現。
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