糖篩除瞭抽血還要幹嘛

準媽媽有瞭寶寶以後，都會去醫院進行產檢，檢查身體各項指標是否正常，進行妊娠期間的疾病排除。糖篩就是其中一項檢查項目，全稱是妊娠期糖尿病篩查，因為妊娠期間糖尿病對孕產婦及胎嬰兒的危害是多方面的，嚴重者可威脅母嬰的生命安全。，所以必須進行糖篩。

糖篩除瞭抽血還要幹嘛？

一般在孕24-28周采血化驗篩查。糖尿病篩查方法：篩查前空腹12小時，將葡萄糖粉50克溶於200ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時後抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol為糖篩查異常，需進一步行葡萄糖耐量測驗（OGTT）。葡萄糖耐量試驗（OGTT）方法：試驗前空腹12小時，先空腹抽血查血糖，然後將50%葡萄糖註射液150ml加入100ml 水中，或將葡萄糖粉75克溶於300ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時、2小時、3小時後抽血查血糖，正常值標準為：空腹5.6mmol/L，1小時10.3 mmol/L、2小時8.6 mmol/L、3小時6.7 mmol/L，其中有2項或2項以上達到或超過正常值，則可診斷為妊娠期糖尿病，僅1項高於正常值，則診斷為糖耐量異常。最重要的是： 必須喝完糖水超過一個小時才能抽血的！

進行糖篩需要註意哪些事項呢？

1、 a.檢查前兩周減少淀粉（面食）、糖份的攝入。盡量少的食用主食，每餐主食量應小於2兩。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來代替。

b.不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品,,，直接，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等；

c.水果要限量,尤其是含糖量高的水果；

d.多吃蔬菜，每日不少於500克，以補充維生素和纖維素；

e..多飲水並適度運動。飯後多散步以消耗掉過多的糖份。

2、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。

3、前天晚上8點以後不要進食,水也少喝。

4、喝糖粉的時候不要太快，慢慢喝，一點一點的喝，不要一口喝完，要在3-5M之內喝完.喝完後最好多走動，這樣一個小時內能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。

5、抽血時間掌握好，喝完後的一小時算，如果你從7點10分開始喝,7點20喝完,那得8點20分再抽。

寶寶健康要從優生做起，妊娠期孕婦患病不僅影響胎兒的正常發育，也會威脅到孕婦的身體健康甚至是生命，所以孕婦要及時到醫院做各項檢查，保持血糖正常值要從生活中的小細節開始，合理健康的飲食習慣是必不可少的。