月經期間是女性相對較脆弱的階段,我們要在飲食和生活中的每一個方面去註意。飲食上忌生冷辛辣、刺激性的食物;生活中也要註意不要幹過重的體力活,不生悶氣,不吃藥。那麼經期可以打麻疹疫苗嗎?下面給大傢分享一下。
經期可以打麻疹疫苗嗎
麻疹疫苗是預防麻疹的,接種時隻要沒有感冒發燒沒有生病沒有服用藥物,就可以接種的,經期不會影響疫苗接種的。
經期不能吃的食物
1、茶、酒、咖啡:會使乳房脹痛,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝,引起月經提前和經量過多。
2、冷飲:寒性月經病者忌飲。
3、汽水:多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,影響食欲。
4、花椒、丁香、胡椒:月經期不宜吃刺激性強的辛辣食物。
5、螃蟹:忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經之人,更當忌吃。
6、田螺:性大涼,能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。
7、柿子:柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於女人在經期時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。
8、西瓜:經期的女性應禁食。
9、竹筍:竹筍性寒,女性在經期應忌食。
通過以上的分享,大傢也都知道經期可以打麻疹疫苗。但是經期需要註意的事項也是很多的,飲食上也是需要註意的。經期不能吃哪些食物,小編已經給大傢分享在上面,希望對大傢有所幫助,經期就短短一個星期,各位女性一定要呵護自己的身體。
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