撤退性出血算月經嗎

男性跟女性最大的區別除瞭女性可以生孩子以外恐怕就是女人每個月都會來例假，女人們每個月都要忍受幾天，月經正常的還好，痛經的女性朋友將會很難過，不能碰涼水，不可以亂吃，還要註意保暖。那麼撤退性出血算月經嗎？月經期間應該註意什麼？

撤退性出血算月經嗎？

1、撤退性出血不算月經，但是也相當於一次月經瞭。但是在此後同房，是有危險的，還是建議同房時避孕。

2、緊急避孕藥後出血臨床上稱為撤退性出血。實際上這種出血一般不能認為是月經來潮。如果是在前半個月經周期內服用，可能對婦女的月經幹擾較大，易出現陰道出血；在後半個月經周期內服用則對婦女月經幹擾較小。

月經期間應該註意什麼？

1、生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹幹。

2、生理期期間要註意保暖，也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣服。

3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識瞭，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適:桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、黃耆枸杞茶、 (尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶)。

4、吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助污血代謝。

5、拒絕疲勞:充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

月經期間的保養是非常重要的，這個保養關乎著自己的一生，跟自己生育孩子有很大的關系，因此女性朋友們一定要好好註意，月經期間什麼該做什麼不該做一定要記清楚，但也不是要求女性朋友在經期什麼都不做，關愛女性健康，祝您身體健康。