月經期頭痛頭暈是怎麼回事

頭暈頭痛的現象出現在大多數女性的經期中，給予生活中女性朋友們帶來很大的困擾。原本來月經已經夠讓人心煩意燥，如果還出現頭暈頭痛隻會加重不適的癥狀。那麼，月經期頭痛頭暈是怎麼回事？

臨床研究表明，這可能與血清中的雌醇（一種女性激素）濃度變化有關。由於女性的生理特點使得其在月經來前和幹凈後，血清中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血管對某些因素更敏感，從而引起血管張力的變化，某些人的感覺比較敏感的話就會容易引起頭痛，往往在月經後頭痛可緩解。

還有一種可能性存在，雌激素（包括雌二醇）可通過刺激泌乳素分泌，然後直接或間接使得前列腺素分泌增多，前列腺素作用於血管之後，就會使得血管收縮和擴張。由於雌激素的影響，這種變化也會出現周期性的變化，從而引發頭痛發作。

運動可以幫助人們緩解緊張和壓力，這是預防輕度月經偏頭痛的有效方法之一。當頭痛劇烈時，是不宜繼續進行運動的，否則會加劇疼痛。除運動外，陽光對預防或消除經期偏頭痛也有很好的效果。