正在備孕喝什麼茶好

一杯香茗賽瓊漿，幾許沉浮入口香。淺飲饒舌舒心脾，入喉更解茶優良。茶有很多種類，大致可分為：綠茶、紅茶、花茶、烏龍茶。喝茶是飲茶是生活中的一道樂事，在我國歷史悠久，但是，飲茶這門藝術可不是隨隨便便就容易把握的。那麼正在備孕喝什麼茶好呢？我們一起來看下。

正在備孕喝什麼茶好

1、備孕期間可以喝玫瑰花茶。可調理女性內分泌系統，改善經前緊張癥狀，促進陰道分泌，調節月經周期，舒緩生理期不適癥狀，對婦女經痛、月經不調有神奇的功效，對不孕癥也有一定的幫助。

2、備孕期喝菊花茶跟金銀花茶能吃葉酸片的，一般育齡婦女應在孕前三個月開始，每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生。

3、杜鵑花花茶屬於溫性花茶，味道比較甜沁，具有降血脂、降膽固醇、清熱解毒、消炎祛濕的功效，當然還有很好的美容養顏效果，孕婦是不宜用化妝品的，那麼用杜鵑花花茶來美容是很不錯的，但是畢竟是孕婦，所以杜鵑花花茶不能多喝，必須適量飲用，因此，孕婦是可以喝杜鵑花花茶的。

4、可以喝綠茶，綠茶能夠凈化血液，增加體內自由基，抗氧化。

正在備孕不建議喝什麼茶

1、奶茶裡一般都含有香精，色素等物質，喝多瞭對人體會有害。

2、備孕期間不建議喝玫瑰花茶。玫瑰花茶是活血的，不利於受孕。

3、不建議喝蘆薈茶。

4、薄荷茶雖好，並不是人人皆宜。實驗證明，薄荷有抗受精卵著床和抗早孕的作用，因此，近期計劃懷孕或已經懷孕的孕媽媽們，最好與薄荷茶保持距離。

看來，備孕的女子是可以喝茶的，隻是所飲用茶葉有局限性，為瞭未來小寶寶的健康，這點小小的局限不足以影響未來媽媽們的好心情的。希望各位媽媽在備孕期間保持好身體和好心情，最後還有特別提醒，醃制的食物也盡量少吃或不要吃，也許對備孕的身體有那麼一點點的副作用。