排卵期出血怎麼食療

正常情況下，女性每個月會進行一次排卵，每次排出卵子一個，如果卵子沒有及時和精子結合，那麼便不會受孕成功，隨之，子宮內膜會脫落，形成月經，這便是女性每個月生理期的過程。那麼，如果在排卵期出血的話可以怎麼食療呢?

排卵期出血怎麼食療

1.芹菜金針湯。幹芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。

2.芹菜藕片湯。鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。將芹菜、藕洗凈，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調入精鹽適量，炒5分鐘，加水適量煮熟，調味精後食用。可清熱、涼血。

3.山藥枸杞粥。山藥、枸杞各20克，大米60克。洗凈，熬粥食用。有滋陰、止血之功用。

4.生地粥生地30克，粳米60克。將生地洗凈切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，將米洗凈加水適量煮粥，倒入藥汁再煮10分鐘後服用。有滋腎、涼血、止血之功用。

排卵期出血的原因有什麼

1.性激素分泌失調，使得排卵時激素水平波動較大而使出血明顯。

2.子宮內膜慢性炎癥或卵巢表面炎性增厚，使得排卵時子宮內膜充血明顯，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血較正常量增多，並隨輸卵管蠕動反流至宮腔，經陰道排出體外。

以上就是關於小編整理的關於女性在排卵期出血的原因以及一些食療的湯水或粥類，如果有排卵期出血的女性朋友可以試著食療哦。另外，女性身體比較陰涼，建議在日常生活飲食中要註意不要吃太多生冷的東西，有時間的話可以食補。